Shirley LASCOLS

Sophrologue

Praticienne et conseillère Bien-Être

Créatrice de cercles et week-ends de ressourcement


Bonjour,

Je suis Shirley LASCOLS,

sophrologue (certifiée à l’institut Cassiopée) et praticienne Bien être en baie de Somme.

J’accompagne les adultes, les adolescents et les enfants vers leur épanouissement en leur permettant de se relaxer, lâcher prise, revenir à l'instant présent, intégrer leur schéma corporel, apaiser les tensions et douleurs, réduire le stress, l’anxiété, les blocages et améliorer le sommeil et le taux d’énergie. La sophrologie est une thérapie que je pratique avec bienveillance, professionnalisme et une grande qualité d’écoute. La sophrologie est basée sur la respiration, la visualisation et la pensée positive, j'y associe des pratiques bien être telles que les conseils en huiles essentielles doTERRA et fleurs de Bach pour un soutien naturel, les massages bien être et la réflexologie pour une approche corporelle et les soins énergétiques pour une approche émotionnelle. Ensemble nous établissons le meilleur plan d’accompagnement holistique sur mesure (pour prendre en compte votre être dans sa globalité : corps et esprit) adapté à votre demande et votre rythme pour vous aider à avancer sur votre chemin plus sereinement.

De plus, J’accompagne plus spécifiquement les femmes à se connecter ou se (re)connecter à leur féminin grâce aux cercles de femmes et aux weeks ens de ressourcement que je guide depuis plusieurs années et qui mêlent : temps de parole, art thérapie, rituels, voyage au tambour et relaxation autour du féminin sacré et également grâce au soin rituel rebozo, en co-création avec une Doula, qui représente une véritable pause de douceur baignée de sororité pour honorer les grands passages de la vie des femmes.

À bientôt,

Shirley Lascols

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